ヨガフェスタ

こんにちは！

フィットネスインストラクターCAORIです！

少し前のことになんですが、

ヨガフェスタ2019に出かけてきました。

ヨガフェスタはアジア最大級のヨガのお祭りで

今年もパシフィコ横浜で3日間に亘って開かれていました。

有料クラス・無料クラス・ヨガ初心者のためのトライアルクラス

などなど朝からレッスンが15分・30分刻みで組まれていて

とっても賑わっていました！

予約制のレッスンは完売のものも多く出ていて

ヨガ人口が多くなったなーって感じました♪

レッスン以外ではヨガウェアの大大大セールや

オーガニックフードの販売や、軽食の屋台もでていて

わいわいとしたおまつりならではの雰囲気。

ヨガウェアはいまやブランド化されていて

意外と値が張るものが多いんですが、

（トップス1枚8,000円とかレギンス10,000円超え位はふつう）

ここで買うといつもの何倍も安く手に入るので

かなりねらい目なんですよ！

わたしももちろん購入♪

フロントのクロスがお気に入りです☆

レッスンに参加する人は自分の好きな内容や時間帯、

インストラクターを選んでクラスを受けていくシステムです。

ヨガ界では有名なレジェンド的な先生もレッスンをしていて、

普段なかなか受けられない方のレッスンを受けられる

すごく貴重な機会になっています。

なので、趣味でヨガを楽しんでいる方のみならず

ヨガインストラクターも心躍るイベントです♪

ここで有料クラスを担当できるインストラクターは

本当にリード（教え方）が上手な方や、

芸能人インストラクターで、

すごく名誉なことなんですよ。

「わたしもいつか！」と

インストラクターなら誰しも思ったことがあるんじゃないかな。

という私もヨガインストラクターの顔も持っておりまして、

師事している先生が特別クラスを担当なさるので

それを受けに行くのが今回参加の一番の目的です。

受けたのは「ケアヨガ」といって

たくさん動く内容ではなくて、

リンパアプローチやゆったりしたヨガの動きで

血液・リンパを環流させて、

疲労回復の促進やむくみの改善を目的とするヨガです。

ヨガってとってもたくさんの種類があるんですよ☆

ヨガフェスタの面白いところは

賑わっている中にも一定の秩序があって、

フィットネスのイベントならではの熱気はありつつも

わーっとしたお祭り騒ぎ！という感じではないところだと思うし、

こういう雰囲気は他にないイベントだと思います。

会場の規模にしてはのんびりとイベントを楽しめるんです。

また来年もあるので

気になった方はぜひチェックしてみてください♪

こちらの記事を書いてくれたCAORIさんのInstagramはこちら

https://www.instagram.com/mocandcaori/